HomeSolskinnshistorie86-åringen er verdens eldste kroppsbygger – se den utrolige fysikken her!
28. november 2022
86-åringen er verdens eldste kroppsbygger – se den utrolige fysikken her!
Det er nok kjent for de fleste at fysisk aktivitet er bra uansett alder. Trening hjelper på både styrken, balansen og fleksibiliteten. De fleste nøyer seg med gåturer eller lett til moderat styrketrening, mens andre tar det et steg videre. Som denne kvinnen.
Få bedre helse med Hydroprot Fiskeprotein Det foregår studier på fiskeprotein og hvilken effekt det har på blodsukker, forbrenning, kolesterol etc. Tilbakemeldingene fra kunder er ikke til å ta feil av: Kari - Har brukt Hydroprot i over ett år nå, og i begynnelsen gikk jeg ned kilo, nå er vekten stabil. Opplever svært sjeldent blodsukkerfall og har fått en bedre helse. Bonus er tykkere hår og sterkere negler. Er overbevist om at Hydroprot er årsaken, og kommer ikke til å slutte med ungdomskilden min Brynhild - Har leddgikt og har brukt disse tablettene i en måned og kjenner allerede stor forskjell Anbefales Få din prøvepakke med Hydroprot her >>>
86-åringen Ernestine Shepherd beviser at alder bare er et siffer – hun er nemmelig en av verdens eldste kvinnelige kroppsbyggere.
Ernestine ble født i 1936 og hadde aldri satt foten innenfor et treningssenter før hun var 56 år.
– Jeg og min søster Velvet skulle handle badedrakter, noe som ingen av oss hadde gjort på flere år. Når vi stod i prøverommet og så oss i badedraktene så tok vi hverandre i hendene på at vi skulle komme i bedre form, sier Ernestine til BBC.
Søstrene bestemte seg for å bli det eldste søskenparet som stillte opp i en kroppsbyggingskonkurranse sammen. Dessverre kom søstrene aldri så langt, da Velvet trafisk nok gikk bort.
Ernestine bestemte seg for å gjøre alt hun kunne for å gjøre virkeligihet av drømmen likevel. Dermed stilte hun som 71-åring opp i sin helt første konkurranse.
Hvordan det gikk? Ernestine vant – og ble dermed offisielt verdens eldste kvinnelige kroppsbygger, i følge Guniess rekordbok.
Få bedre helse med Hydroprot Fiskeprotein 
Kari - Har brukt Hydroprot i over ett år nå, og i begynnelsen gikk jeg ned kilo, nå er vekten stabil. Opplever svært sjeldent blodsukkerfall og har fått en bedre helse. Bonus er tykkere hår og sterkere negler. Er overbevist om at Hydroprot er årsaken, og kommer ikke til å slutte med ungdomskilden min 
